Reducción de la jornada laboral: impacto en la calidad de vida y la productividad

18 de julio, 2024

En los últimos años, la reducción de la jornada laboral es uno de los temas que ha cobrado protagonismo en el debate sobre el futuro del trabajo. La forma de entenderlo está cambiando y las empresas deben adaptarse. Por ello, esta medida se presenta como una oportunidad para mejorar la calidad de vida y aumentar la productividad. Te explicamos todo al respecto a continuación. ¡No te lo pierdas!

Reducción de la jornada laboral: implicaciones

Con el nuevo anteproyecto de ley de reforma laboral, una de las medidas que se plantean es la reducción de la jornada laboral de 40 a 37,5 horas semanales, sin que suponga una reducción del salario y con la misma carga de trabajo.

Esto supone recortar diariamente una hora y media de la jornada laboral, lo que podría tener grandes beneficios tanto para trabajadores, por el impacto en su salud mental, como para las empresas al aumentar la productividad.

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¿Qué opinan los trabajadores y los sindicatos?

En general, los trabajadores y los sindicatos son proclives a la reducción de la jornada laboral. Desde su punto de vista, la reducción de la jornada laboral no solo permitiría un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal, sino que también contribuiría a una buena la salud física y mental de los empleados. Además de esto, se considera que este tipo de medidas podrían ayudar a paliar el absentismo laboral.

Así lo demuestran diferentes estudios como:

• Según la Organización Internacional del Trabajo (OIT), las jornadas laborales más cortas están asociadas con menores niveles de estrés y mayor satisfacción laboral.
• La Confederación Sindical de Comisiones Obreras (CCOO) ha señalado que la reducción de jornada podría minimizar el agotamiento profesional y aumentar el tiempo disponible para actividades personales y familiares, promoviendo así una mejor salud mental y física.

¿Cuál es la perspectiva empresarial?

Por su parte, las empresas, y especialmente las pequeñas y medianas (PYMEs), han manifestado ciertas preocupaciones respecto a la implementación de esta ley.  De hecho, la Confederación Española de Organizaciones Empresariales (CEOE) ha advertido sobre posibles aumentos en los costes operativos y desafíos para mantener la competitividad.

Por ello, este cambio se realizaría de forma progresiva para permitir que las compañías puedan adaptarse a las nuevas circunstancias, sin sufrir grandes impactos. La digitalización es necesaria para llevar a cabo estas mejoras, como la automatización de procesos.

Beneficios de la reducción de jornada para los empleados

Entre los beneficios que defienden sindicatos y trabajadores de esta reducción de la jornada laboral se encuentran:

• Mejora de la salud mental y física. Una jornada laboral más corta puede reducir el riesgo de enfermedades relacionadas con el trabajo, como la ansiedad, el estrés, el cansancio, el burnout o las enfermedades cardiovasculares.
• Mayor conciliación de la vida laboral y personal. Disponer de más tiempo libre permite a la plantilla dedicar más tiempo a su familia, amigos, aficiones y descanso. Todo ello mejora su bienestar general y reduce los conflictos entre la vida laboral y personal.
• Aumento de la motivación y el compromiso. Aquellos que se sienten valorados por su empresa y que tienen un buen equilibrio entre su vida laboral y personal tienden a estar más motivados y comprometidos con su trabajo.
• Reducción del absentismo laboral. Los empleados que trabajan menos horas suelen tener menos bajas por enfermedad o motivos personales. Esto se traduce en un menor coste para las compañías y una mayor productividad general.
• Mejora en la calidad de vida. Al tener más tiempo para actividades personales y familiares, promoviendo un mejor equilibrio entre vida laboral y personal.

¿Qué impacto tiene en la productividad?

La relación entre la reducción de la jornada y la productividad laboral es un tema complejo y controvertido. Existen estudios que muestran que una jornada laboral más corta puede conducir a un aumento de la productividad, mientras que otros estudios no encuentran evidencia significativa de este efecto.

Los resultados de los estudios parecen depender de diversos factores, como el tipo de trabajo, la organización de la entidad y la cultura laboral. En general, se observa que la reducción de la jornada laboral tiene un impacto positivo en la productividad cuando se implementa de manera adecuada y se acompaña de medidas para optimizar la organización del trabajo y la gestión del tiempo.

Ventajas para las empresas

Además de los beneficios para los trabajadores, la reducción de la jornada laboral también puede tener ventajas para las empresas, como:

• Reducción de costes. Una jornada laboral más corta puede suponer un ahorro en costes de personal, como los salarios, las horas extra y las bajas por enfermedad.
• Mejora de la imagen de la corporación. Una mejor imagen pública corporativa puede atraer y retener talento, además de atraer clientes.
• Aumento de la innovación. Los trabajadores con un buen equilibrio entre su vida laboral y personal pueden ser más creativos e innovadores.
• Mejora en la retención de talento. Las empresas que adoptan jornadas más cortas pueden atraer y retener mejor a sus empleados, reduciendo así los costes asociados con la rotación de personal.
• Optimización de procesos. La necesidad de ajustar las horas de trabajo puede incentivar a las organizaciones a optimizar sus procesos y adoptar tecnologías que mejoren la eficiencia.

¿Cómo se puede implementar la reducción de la jornada laboral?

Existen diferentes maneras de implementar la reducción de la jornada laboral, como:

• Reducción del número de horas trabajadas por semana. Esta es la opción más común y puede implicar pasar de una jornada de 40 horas a una de 37,5.
• Jornada laboral de 4 días. La plantilla trabaja 4 días, con la misma carga horaria total.
• Flexibilidad laboral. Los empleados tendrán más flexibilidad para elegir sus horas de trabajo, dentro de ciertos límites establecidos por la empresa.

La reducción de la jornada laboral es una medida que puede tener un impacto positivo en la calidad de vida de los trabajadores, la productividad de las empresas y la sociedad en general. Es importante que se implemente de manera adecuada y que se acompañe de medidas para optimizar la organización del trabajo y la gestión del tiempo. Descubre mucho más acerca de la misma en nuestro blog.

Cristina Martin

People and Talent Director en Sesame HR | Web | + posts

Profesional con amplia experiencia de más de 20 años en diferentes áreas de los Recursos Humanos (Selección, Formación, Prevención de Riesgos Laborales, Gestión de Personal). Experiencia en Dpto de Dirección: Amplia visión de la empresa y los RRHH.

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